YOGA
Innere Ruhe und Kraft
Yoga mit Christina Kiehas
Christina Kiehas alias YogenaYoga ist Ausbildungsleiterin der Ayur Yogatherapie in Österreich und Kooperationspartnerin für Aus- und Weiterbildungen für die Yoga Akademie Austria. Als mehrfach zertifizierte Gesundheitsyoga-Expertin, Meditations-Lehrerin und Nuad-Praktikerin hat sie über die Jahre einen eigenen Yoga-Stil entwickelt, der ganzheitlich, anatomisch fundiert und individuell an die Bedürfnisse ihrer Teilnehmer:innen und Klient:innen angepasst wird.
PRIVATE YOGA-EINHEIT
Gesundheit, Achtsamkeit, Lebensfreude.
In einer privaten Yoga-Einheite stehst du mit deinem Anliegen im Mittelpunkt, ich begleite dich. Privates Yoga bietet dir die Möglichkeit, gezielt auf deine Wünsche und Bedürfnisse einzugehen. Du bestimmst das Tempo und einen eventuellen Fokus, den wir auch aus der Sicht des Gesundheitsyoga und nach Ansätzen der Ayur Yogatherapie nach Remo Rittiner betrachten können. Einfließen können Körperübungen Atemtechnik, Meditation und tiefe Entspannung. Gerne auch in Kombination mit Nuad Thai-Yoga-Massage.
Yoga Ausbildungen mit Christina Kiehas 2024:
Yoga-Lehrer Ausbildung (300 Stunden) der Yoga-Akademie-Austria:
Leitung: Christina Kiehas
Ort: im Margarita's Magic Movement Studio in St. Pölten
Start: 09.10.2024
Weitere Infos und Möglichkeit zur Anmeldung
Ayur Yogatherapie Ausbildung:
Unter der Leitung von und mit Mag.a Christina Kiehas, nach dem Konzept von und mit Ayur Yogatherapie Experten Remo Rittiner