NIA
Pure Lebensfreude

Im Margarita's Magic Movement Studio kannst du Nia mit Margarita Schlick erleben. Sie ist Certified Nia Black Belt Teacher, Certified Nia 5-Stages Teacher und Physiotherapeutin.

Nia ist ... Bewegung die Spaß macht, fit hält und Gesundheit fördert.
Nia ist ... Musik & Bewegung die Körper, Geist & Seele vereint.
Nia ist ... für Alle geeignet.
Nia ist ... pure Lebensfreude.
Nia wird Barfuß getanzt. Das bringt Kraft, Beweglichkeit, körperliche & mentale Balance.

Nia Stunden

Nia Stunden

 Nia Stunden

Nia 5 Stages

Nia 5 Stages

Nia 5 Stages

Nia Events

Nia Events

Nia Events

Hier gelangst du gleich direkt zum Nia-Online-Buchungskalender um deine Nia-Stunden zu reservieren.

Nia-Online-Buchungskalender

Nia ist ein ganzheitliches Bewegungskonzept, entwickelt von den beiden Amerikanern Debbie Rosas und Carlos Rosas.


Seit dem Beginn ihrer Zusammenarbeit im Jahre 1983 studierten sie die asiatischen Kampfkünste und Bewegungsformen Tai Chi, Tae Kwon Do, Aikido und Yoga, Tanzformen wie Modern Dance und Jazz Dance, aber auch Körpertherapien wie Feldenkrais oder Alexander Technik.

Aus dieser Mischung aus östlichen und westlichen Tanzformen, Kampfkünsten und Körpertherapien entwickelten sie ein einzigartiges Fitness- und Wellness-Programm, das ein breites Spektrum an Bewegungen bietet, das den Körper, den Geist und die Seele anspricht und dabei unglaublich viel Spaß macht.


Die Abkürzung „Nia“ steht für „Neuromuskuläre integrative Aktion“ und bedeutet Bewegung mit allen Sinnen.

Nia Film

Ungültige ID des Sliders. Die ID muss eine Zahl sein

Nia ist:
• ein Tanz zwischen Körper, Geist und Seele
• ein sanftes Training, das die Gelenke schont
• für alle Altersklassen geeignet

Nia ermöglicht:
• das intensive Erfahren, Erforschen und Trainieren des eigenen Körpers
• sehr viel individuellen Freiraum und das Experimentieren mit dem Raum und der Musik
• das Mitmachen ohne Vorkenntnisse

Nia bewirkt:
• Kraft und Beweglichkeit
• körperliche und mentale Balance
• Entspannung, innere Ausgeglichenheit und Lebensfreude

Nia bietet:
• die explosive Kraft und Dynamik von Kampfsportarten wie Tae kwon do und Aikido
• die Grazie, den Schwung und die Spontanität des Tanzes
• die Stille und Konzentration aus dem Yoga


Nia Events bieten dir ein noch umfangreicheres und intensiveres Nia Erlebnis als eine Nia Stunde alleine.

Nia Kennenlern-Workshop

Nia in Theorie und Praxis. Wenn du Nia noch nicht kennst bist du hier bestens aufgehoben, aber auch wenn du Nia schon kennst und etwas Hintergrundwissen zu diesem tollen ganzheitlichen und gesunden Bewegungskonzept erfahren möchtest.

Every BODY Welcome!!!

Wann: 18.1.2019 von 18:15—19:30 Uhr
Wo: Margarita‘s Magic Movement Studio, St.Pölten
Wieviel: € 20,-

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Nia Playshops

Ein Nia-Playshop bietet dir die Möglichkeit dich genauer mit Nia und deinem Körper zu beschäftigen als in einer Nia-Stunde. Jeder Nia-Playshop hat ein bestimmtes Thema, das wir gemeinsam spielerisch erforschen. Da hier also ein spielerischer Aspekt und die Freude an der Bewegung wichtig sind wird der "Workshop" zu einem "Playshop".

Nia Playshop Serie 2019
"KörperSpezialist"

Eine Dame hat einmal zu mir gesagt: "Ich höre meinen Körper, aber er spricht für mich chinesisch, denn ich verstehe ihn nicht."

In diesen 3 Nia Playshops wirst du selbst ein "KörperSpezialist". Finde heraus welche Bewegungen dein Körper kann, welche ihm gut tun und wie du deinen Körper bei seiner Selbstheilung unterstützen kannst.

Im 1.Playshop geht es um Füße und Beine, im 2. um die Körpermitte mit der Wirbelsäule und im 3. um Hände und Arme.

Every BODY Welcome!!!

Wann: 9.2./16.3./6.4.2019 jeweils 9:00—11:00 Uhr
Wo: Margarita‘s Magic Movement Studio, St.Pölten
Die Playshops können einzeln gebucht werden oder als Wohlfühl-Paket.
Wieviel: Wohlfühl-Paket 3 Playshops bei Anmeldung bis 19.1.2019 gesamt € 78,-
danach € 30,- je Playshop einzeln

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Nia Black Belt Teacher Margarita Schlick

Margarita Schlick

Physiotherapeutin
Pilates Trainerin
Certified Nia Black Belt Teacher
Certified Nia 5-Stages-Teacher
Telefon: 0660 / 1978817

Kontakt

Nia Margarita Schlick